Articles postés dans la catégorie

‘Dossiers’

Bruler de l’encens est dangereux pour la santée

Brûler de l’encens est dangereux pour la santé. Selon une récente étude, la fumée résultant de sa combustion dégagerait des particules polluantes qui pourraient bien provoquer de nombreuses maladies respiratoires et cardiovasculaires. Une étude d’une équipe de l’Université de Caroline du Nord vient de montrer que brûler de l’encens, un geste de plus en plus effectué [...]

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Conseils Pour bien s’endormir

Voici quelques conseils afin de bien s’endormir et profiter d’un bon sommeil Adopter des horaires de sommeil réguliers Eviter des heures de coucher et de lever trop variables facilite le sommeil. Se lever tous les jours à la même heure, week-­‐end compris, a un effet synchroniseur du rythme veille-­‐sommeil. Se réveiller à son rythme Le [...]

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Aucun lien entre durée du sommeil et fatigue

Torbjörn Aakerstedt, un neurologue suédois de l’université de Stockholm, estime qu’il n’y a pas de corrélation entre la durée du sommeil d’une personne et son état de fatigue. « La durée du sommeil n’est pas une bonne mesure pour analyser si on obtient assez de sommeil ou pas », affirme-t-il. Le sommeil est une aide essentielle au [...]

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Les vertus de l’ortie

Bien que redoutée pour le pouvoir urticant de ses feuilles, l’ortie a des bienfaits souvent méconnus pour la santé. Voici les principales indications de cette plante en phytothérapie. L’ortie, également appelée grande ortie, Urtica dioica, ou encore ortie commune, Urtica major, de même pour que l’ortie brûlante, Urtica urens, qui a des vertus similaires,  est [...]

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Ce qui arrive dans votre corps 30 mn après avoir bu un Coca

Soleil, chaleur, gorge sèche. Votre main se referme sur la canette en fer-blanc, glacée, et constellée de petites gouttes d’eau. Vous faites pivoter l’anneau du couvercle…« Pshhht ! », c’est le soulagement. Le liquide pétillant s’écoule à flots dans votre gorge. Le gaz carbonique vous monte au nez,vous fait pleurer, mais c’est si bon ! Et pourtant… Une [...]

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Comment épicer sa vie sexuelle ?

Pour faire tomber les tabous, il faut oser. Avec un peu d’imagination, votre vie sexuelle peut être tout autre. Ce dossier vous aidera à avoir de la suite dans les idées. Récemment, une recherche australienne a démontré que le fenugrec améliorerait la vie sexuelle. On peut retrouver cette herbe dans la cuisine moyen-orientale, indienne voire [...]

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Les cycles du désir vus par Google

Le printemps arrive, du moins dans l’hémisphère Nord de la Terre. Avec le redoux viendra le temps de la reproduction pour quantité de plantes et d’animaux. Mais est-ce aussi le cas chez Homo sapiens, qui présente la particularité de pouvoir s’adonner à la bagatelle quand il le souhaite ? Pour les belles plantes et les [...]

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Tomates et soja, des aliments contre le cancer de la prostate

Selon une équipe de chercheurs de l’université de l’Illinois, un régime alimentaire à base de tomates et de soja permettrait de réduire considérablement les risques de développer un cancer de la prostate. Avec toutefois un bémol, cette expérimentation a été menée non sur les êtres-humains mais sur des souris génétiquement modifiées. Pour parvenir à ces [...]

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Qu’est ce que le Sommeil ?

Le sommeil s’oppose à l’éveil. Il fait intervenir différents mécanismes cérébraux. Le sommeil joue un rôle essentiel sur le bon fonctionnement de notre organisme. Pourtant l’étude du sommeil est une science toute nouvelle, mais nous savons déjà qu’un bon sommeil est très couramment un gage de bonne santé. Il nous permet de grandir grâce à [...]

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Les milles et une vertus du vinaigre de cidre

Le vinaigre fait parti des grands remèdes naturels car ses nombreux bienfaits sont reconnus par de nombreuses médecines douces. Mais c’est particulièrement le vinaigre de cidre qui possède de nombreuses vertus et qui était appelé autrefois « Élixir de jeunesse ». Ce surnom vient du fait qu’il permet d’améliorer la santé mais aussi de prolonger [...]

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