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‘Santé’

Le pissenlit, considéré comme une mauvaise herbe, n’est pas trop aimé de nos jardins, pourtant il possède de nombreuses vertus médicinales. Le pissenlit appartient à la famille des chicorées. Il est également appelé « dent de lion » de part la forme de ses feuilles, ou encore  « florins d’or » pour ses fleurs d’un jaune [...]

Bien que redoutée pour le pouvoir urticant de ses feuilles, l’ortie a des bienfaits souvent méconnus pour la santé. Voici les principales indications de cette plante en phytothérapie. L’ortie, également appelée grande ortie, Urtica dioica, ou encore ortie commune, Urtica major, de même pour que l’ortie brûlante, Urtica urens, qui a des vertus similaires,  est [...]

Soleil, chaleur, gorge sèche. Votre main se referme sur la canette en fer-blanc, glacée, et constellée de petites gouttes d’eau. Vous faites pivoter l’anneau du couvercle…« Pshhht ! », c’est le soulagement. Le liquide pétillant s’écoule à flots dans votre gorge. Le gaz carbonique vous monte au nez,vous fait pleurer, mais c’est si bon ! Et pourtant… Une [...]

Le vinaigre fait parti des grands remèdes naturels car ses nombreux bienfaits sont reconnus par de nombreuses médecines douces. Mais c’est particulièrement le vinaigre de cidre qui possède de nombreuses vertus et qui était appelé autrefois « Élixir de jeunesse ». Ce surnom vient du fait qu’il permet d’améliorer la santé mais aussi de prolonger [...]

Aussi courante que la grippe en période hivernale, la gastroentérite virale est pourtant porteuse de nombreuses idées reçues qui ont la vie dure. Alimentation, symptômes, risques. La gastroentérite est une maladie courante surtout en hiver et le plus souvent banale. Les Symptômes de la gastro Les signes les plus fréquents des gastroentérites virales sont la [...]

Afin de prévenir les maladies cardio-vasculaires, il faut faire attention à ne pas acidifier notre organisme, il faut également prévenir les caillots sanguins, surveiller sa tension artérielle et  manger équilibrée. Attention à l’acidification de l’organisme Tabagisme, excès en sucre, sel, graisses saturées, alcool, aliments acidifiants…. Autant d’actions néfastes conduisant à l’acidification de l’organisme (voir l’article [...]

Qu’est-ce que l’acidification ? L’acidification signifie convertir en acide. L’acidification de l’organisme est un phénomène qui pose nombre de problèmes. Le comportement alimentaire est largement responsable de l’acidification de l’organisme. Celle-ci est liée à toute une série de troubles et  de dysfonctionnements qui s’ajoutant les uns aux autres, constituent un terrain particulièrement propice aux maladies. [...]

Chaque année, lorsque la période estivale touche à sa fin, le cortège des soucis de santé, dus au froid et à la pluie glaciale, recommence à vous menacer… Sauf, bien entendu, pour celles et ceux qui savent se prémunir contre tous ces fléaux. L’angine est l’un de ces soucis de santé, pénible et douloureux. Communément [...]

Le thé est une forme de méditation, une manière d’être présent et de prêter attention. C’est une façon de lenteur, une façon de savourer la vie. Et c’est un moyen de mise au point. Si vous ne parvenez pas à vous concentrer sur une seule chose, arrêtez vous pour brasser un thé, c’est un excellent [...]

  ZenPro et son partenaire Aujourdhui.com vous offre une occasion unique : une journée pour changer votre vie ! Cécile Neuville, psychologue et Anelor Dabo, conseillère en image et coach de vie, fondatrices et animatrices des journées positives, vous y dévoilent toutes les techniques pour vous dépasser. Venez renforcer vos progrès, vos projets, vos relations, [...]