Les bienfaits de la masturbation

De nos jours la masturbation reste encore un peu taboue et soulève quelques résistances.  Cet acte, bien souvent solitaire (mais pas toujours!!!), se pratique à différents stades de notre vie. Malgré tout la masturbation ne semble pas encore avoir gagner ces lettres de noblesse. Quesako la masturbation ? La masturbation est une stimulation des parties génitales ( [...]

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Zoom sur le métier d’allergologue

Métier peu connu dans le monde de la médecine mais qui joue pourtant un rôle important pour le bien-être, l’allergologue est une personne traitant exclusivement  l’allergie. Ayant suivi une formation spécialisée  en allergologie, il prend en charge les personnes ayant des problèmes respiratoires ou celles qui sont victimes de l’allergie. En Belgique, certains des allergologues [...]

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Vacances à l’étranger

Vous partez à l’étranger. La première question à vous poser, bien avant celle des vaccins, c’est de savoir si votre état de santé est compatible avec le voyage (transports, climat, hygiène). Super vous pouvez voyager, vous avez les billets d’avion, les lunettes de soleil et le maillot de bain. Mais avez-vous pensé aux médicaments, à [...]

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Comment trouver le bon e-liquide pour votre cigarette électronique ?

Il existe sur le net de nombreux guides achat et de tutoriels pour apprendre à bien choisir son matériel (valeur de résistance, batterie à voltage variable, à wattage variable…). Mais les recharges manquent cruellement de guides conseils. Le vapoteur doit faire sa propre expérience, tester les arômes quitte à se tromper et piocher ici et [...]

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Perdre du poids, mais sans régime

Maigrir sans faire de régime particulier et surtout sans se priver, c’est simple et possible ! Pour cela il vous suffit d’adopter ces huit bons réflexes.   Fuir ce qui est transformé Les plats préparés et les produits transformés cachent des graisses, des sucres et du sel qui favorisent la prise de poids. En optant [...]

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E-cigarette : de nouvelles normes

De nouvelles règles arrivent pour les e-cigarettes et les e-liquides afin de définir des exigences de qualité, de sécurité et d’information pour le consommateur. Alors que le débat perdure sur la nocivité de la e-cigarette, l’Association française de normalisation (Afnor) a présenté ce jeudi les deux premières normes de fabrication de cigarettes électroniques et de [...]

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Eclipse solaire du 20 mars 2015: les conseils pour l’observer

L’éclipse solaire est un phénomène exceptionnel : vendredi 20 mars, entre 9h45 et 11h15, une éclipse solaire sera visible depuis la France. Selon les spécialistes, vers 10h30, elle sera à son intensité maximale et 80% du disque solaire devrait alors être occulté par la lune. Cela dépend toutefois du lieu où on se situe pour [...]

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Procedures to Pack in Tobacco Tips For a Smoke-Free Living

If you have decided to stop cigarette smoking then there are many good ways which could successfully make you a non-smoker. In your quit smoking objective, your member of the family, pals as well as loved ones need to be supportive. By taking the help of your near and also darlings you could stop smoking. [...]

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Combien de temps dormir?

Selon notre  âge, nous n’avons pas besoin de la même quantité de sommeil. Découvrez combien de temps nous devrions dormir chaque nuit. La National Sleep Foundation (NSF), un organisme américain visant à promouvoir l’éducation au sommeil, a réussi à déterminer le nombre d’heures de sommeil adaptées en fonction de notre âge, grâce notamment à 6 [...]

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Astuces contre la Gastro

Comme tous les ans, à l’approche de l’hiver,  la gastro revient. Si vous n’avez pas réussi à échapper au virus de la gastroentérite, voici quelques conseils pour soigner votre gastro en vitesse et en venir à bout sans être obligée d’appeler votre médecin au secours. 1. Boire beaucoup d’eau Boire beaucoup d’eau ne vous guérira [...]

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