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‘Trucs et Astuces’

Aliments à privilégier, médicaments, remèdes de grand-mère… Comme stopper rapidement une diarrhée? Aliments : les bons choix
Les aliments à privilégier : pendant la 1ère journée de diarrhée, mieux vaut consommer des aliments sans fibres, faciles à digérer pour favoriser le retour à un transit normal. Préférez les soupes, le riz, les pâtes et les pommes de terre bien cuites, les bananes…

  On nous encourage à manger des produits sains et à cuisiner nous-même le plus souvent possible. Vous vous êtes sûrement déjà demandé quelle était la meilleure planche à découper. Faut-il choisir une planche en bois ou une en plastique ? La planche en bois serait-elle, comme prétendu, moins hygiénique ? Une planche en plastique [...]

Le pissenlit, considéré comme une mauvaise herbe, n’est pas trop aimé de nos jardins, pourtant il possède de nombreuses vertus médicinales. Le pissenlit appartient à la famille des chicorées. Il est également appelé « dent de lion » de part la forme de ses feuilles, ou encore  « florins d’or » pour ses fleurs d’un jaune [...]

Bien que redoutée pour le pouvoir urticant de ses feuilles, l’ortie a des bienfaits souvent méconnus pour la santé. Voici les principales indications de cette plante en phytothérapie. L’ortie, également appelée grande ortie, Urtica dioica, ou encore ortie commune, Urtica major, de même pour que l’ortie brûlante, Urtica urens, qui a des vertus similaires,  est [...]

Le vinaigre fait parti des grands remèdes naturels car ses nombreux bienfaits sont reconnus par de nombreuses médecines douces. Mais c’est particulièrement le vinaigre de cidre qui possède de nombreuses vertus et qui était appelé autrefois « Élixir de jeunesse ». Ce surnom vient du fait qu’il permet d’améliorer la santé mais aussi de prolonger [...]

Pourquoi se lever tôt et surtout  comment le faire “se lever tôt fait un homme sain, riche et sage” – Benjamin Franklin, Il y a une tonne de grands avantages à se lever tôt Attention si vous êtes un oiseau de nuit, et que vous avez une vie sereine c’est génial et il n’y a [...]

En général quand vous tousser et que vous allez chez le docteur, ou à la pharmacie, on vous demande est ce une toux sèche ou une toux grasse,et la grand moment de solitude, heuuu c’est une toux quoi…. On distingue classiquement deux types de toux : la toux sèche et la toux grasse. Voyons la [...]

Les 8 habitudes de vie saine “L’art de bien vivre et l’art de bien mourir ne font qu’un.” Epicure Pour avoir une une vie plus saine, et vivre plus longtemps,  surtout en meilleurs conditions, il y a des facteurs de risque qu’il faut impérativement contrôler comme fumer, boire trop d’alcool, ou manger trop gras trop [...]

Dormir comme un bébé Des problèmes de sommeil peuvent être un frein majeur sur le bonheur,  si vous ne pouvez pas bien dormir, vous ne pouvez pas fonctionner aussi bien pendant la journée. Beaucoup d’entre vous ont cette phrase en tête  “je veux passer moins de temps à rouler dans le lit et dormir plus [...]

Lorsqu’un bouton de fièvre apparait, il faut le soigner assez rapidement car il fait très vite mal et on a des difficultés pour sourire, manger… Pour soigner un bouton de fièvre, il existe plusieurs remèdes naturels assez efficaces qui marche assez bien si on s’y prend assez tôt. En voici une liste : Huile essentielle [...]