Recherche du bien etre

Pour faire tomber les tabous, il faut oser. Avec un peu d’imagination, votre vie sexuelle peut être tout autre. Ce dossier vous aidera à avoir de la suite dans les idées. Récemment, une recherche australienne a démontré que le fenugrec améliorerait la vie sexuelle. On peut retrouver cette herbe dans la cuisine moyen-orientale, indienne voire [...]

Le printemps arrive, du moins dans l’hémisphère Nord de la Terre. Avec le redoux viendra le temps de la reproduction pour quantité de plantes et d’animaux. Mais est-ce aussi le cas chez Homo sapiens, qui présente la particularité de pouvoir s’adonner à la bagatelle quand il le souhaite ? Pour les belles plantes et les [...]

Liste d’ingrédients: 2,5 tasses de lait végétal : lait de riz ou  lait d’avoine ou encore lait de coco ou autre c’est selon les goûts 2 cuillères  à dessert d’agar-agar en poudre 1,5 cuillère à soupe de farine de riz 1/4 de tasse de sirop de riz ou de sucre Pour donner du goût : [...]

Selon une équipe de chercheurs de l’université de l’Illinois, un régime alimentaire à base de tomates et de soja permettrait de réduire considérablement les risques de développer un cancer de la prostate. Avec toutefois un bémol, cette expérimentation a été menée non sur les êtres-humains mais sur des souris génétiquement modifiées. Pour parvenir à ces [...]

Le sommeil s’oppose à l’éveil. Il fait intervenir différents mécanismes cérébraux. Le sommeil joue un rôle essentiel sur le bon fonctionnement de notre organisme. Pourtant l’étude du sommeil est une science toute nouvelle, mais nous savons déjà qu’un bon sommeil est très couramment un gage de bonne santé. Il nous permet de grandir grâce à [...]

Quand on parle de régime on pense souvent à perdre du poids.  En surfant sur internet et en tapant Régime dans google on tombe souvent sur des régimes pour du poids, mais il y a aussi des personnes qui essayent de prendre du poids. Néanmoins, si l’on excepte le grave problème de l’anorexie, le fait [...]

Noms communs : Encensier, herbe aux couronnes, rose des marins, rose de la mer, rose-marine. Nom botanique : Rosmarinus officinalis, famille des labiées ou lamiacées. Noms anglais : Rosemary. Parties utilisées : Parties aériennes, idéalement à la floraison. Habitat et origine : Plante vivace arbustive originaire des maquis, garrigues et rocailles du bassin méditerranéen, aujourd’hui répandue un peu partout [...]

Le vinaigre fait parti des grands remèdes naturels car ses nombreux bienfaits sont reconnus par de nombreuses médecines douces. Mais c’est particulièrement le vinaigre de cidre qui possède de nombreuses vertus et qui était appelé autrefois « Élixir de jeunesse ». Ce surnom vient du fait qu’il permet d’améliorer la santé mais aussi de prolonger [...]

Pourquoi se lever tôt et surtout  comment le faire “se lever tôt fait un homme sain, riche et sage” – Benjamin Franklin, Il y a une tonne de grands avantages à se lever tôt Attention si vous êtes un oiseau de nuit, et que vous avez une vie sereine c’est génial et il n’y a [...]

Alimentation contrôlée et fibromyalgie La fibromyalgie est apparentée à une maladie environnementale. On sait aujourd’hui que les radicaux libres (molécules d’oxygène instables et incomplètes qui peuvent se retrouver dans l’organisme) en excès ont un impact négatif sur la fibromyalgie et qu’un régime alimentaire déséquilibré augmente les symptômes de cette maladie. Fibromyalgie et alimentation saine font [...]